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读书笔记丨《哈佛人生规划课》:越早做人生规划,离理想生活越近

读书笔记 fannie 2020-08-31 1102 次浏览 0个评论
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想要不稀里糊涂的过一生,就要有清晰的人生规划。都说方向不对,努力白费,我们在勤奋的同时也要明确自己努力的方向是否正确。

哈佛人生规划课.jpg

我们的一生会经历2大转折:1毕业工作进入职场,2结婚生子建立家庭。

我们年轻的时候会面临的5个挑战:1赡养父母,2结婚生子,3升职加薪,4开创事业,5生活质量。这些都是需要我们提前做计划,才能更好的实现每一步。

最近看过《年轻人一定要懂得规划人生》和《哈佛人生规划课》这两本书,都说了规划的重要性和规划的具体细节。《年轻人一定要懂的规划》这本书从修正自己的性格,人脉网,心态,机会,积累,经营情感等方面来说明规划的重要性。而《哈佛人生规划课》则是十一个方面对自己的人生做规划。今天和大家分享这几个重要的规划方向:

一,个性规划:了解自己

自我认知,是让你最直接做计划的方法。我们对自己身外貌,自我形象,自我精神世界的认识,才能更直面自己。除了了解自己的生理,更要了解自己的内心,你的心理健康包括意志,恢复力,心胸,情绪等。

了解自我可以从以下几个方面:

1从旁观者角度察觉自己

2接受不完美的自己

3欣赏和重塑自我

4找到适合自己的路

5树立一个积极的“自我心像”

6删掉自己脑海中“我做不到”的意识

7自己的命运要自己主宰

其中建立积极地的自我心像和自我暗示对一个人的积极作用是很大的,所以我们在日常生活中一定要多自我鼓励,每天一句“我一定可以”会有更多的可能性。

二,心灵规划:强大的内心成就强大的你

挫折是人生最常遇到的障碍,它不仅形式上让你遇到困难,也会让你心灵上有挫败感。那么面对挫折我们应该怎样才能拥有强大的心灵?

1把别人的批判看成称赞

2改变不了事情改变心情

3把“我栽跟头了”改为“我学到了”

4坦然接受不公

5自信是一切的起点

6调整心态在适应中成长


三,时间规划:用有限的时间做更多的事

时间对我们而言是不可再生的,80%的人不知道自己在忙些什么,对于时间我们要有端正的态度,去珍惜它!

四,健康规划:身心健康才有奋斗的资本

健康是革命的本钱,这个是我们大家都深知的道理。无论是身体还是心理,健康才是奋斗的资本。我们要学会好好休息,要充实自己的心灵花园,要学会缓解自己的压力。心理健康重要的是要寻找幸福感,知识可以帮你好到幸福,感恩别人也可以让自己幸福。

五,人脉规划:拓展人脉让你有更多机会

一个好汉三个帮,一个人的成功终将不是靠自己一个人。我们在拓展人脉的过程中,要真诚的赞美别人,要帮助别人,才能让别人喜欢你。营造良好的社交网,才是人脉拓展的最好方式。

人生规划或许不一定能让你成功,但是至少可以让你每一步都走在有把握的范围内,成功是需要一点一滴的积累,需要我们不断的学习,更需要有个强大的人脉网。人生的蓝图是需要提前绘制的,自己的前程是需要精心设计的,如果你还开始走,那么先在纸上画吧!

哈佛人生规划课.jpg

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